Truca'ns al: 662 097 657 / 931 527 281
Contacta'ns:
Tel. : 662097657 / 931527281
Truca'ns al: 662 097 657 / 931 527 281
T'has preguntat mai com pots enfortir el teu sistema nerviós? El sistema nerviós és vital per al funcionament del teu cos, ja que controla i coordina totes les activitats, des dels moviments fins a les funcions internes. En aquest article, us oferirem estratègies efectives per millorar la salut del vostre sistema nerviós i explicarem com anar regularment al quiropràctic et pot ajudar a mantenir una salut òptima.
El sistema nerviós central i perifèric controla pràcticament totes les funcions del cos. Un sistema nerviós fort i saludable és crucial per mantenir el benestar general, incloent-hi la coordinació motora, la funció cognitiva i la regulació emocional.
Un sistema nerviós enfortit pot ajudar a prevenir diverses malalties i trastorns neurològics. Mantenir aquest sistema en condicions òptimes pot reduir el risc de malalties neurodegeneratives com l'Alzheimer i el Parkinson.
Una dieta rica en nutrients és fonamental per a la salut del sistema nerviós. Consumir aliments que donin suport a la funció neuronal i protegeixin contra el dany és essencial.
L'exercici físic regular no només beneficia el cos, sinó també el sistema nerviós. L'activitat física millora la circulació sanguínia, cosa que assegura un subministrament adequat d'oxigen i nutrients al cervell.
El somni és fonamental per a la regeneració i el bon funcionament del sistema nerviós. Durant el son, el cervell processa informació i elimina toxines.
L'estrès crònic pot tenir efectes negatius al sistema nerviós. Aprendre a fer servir l'estrès és crucial per mantenir la salut neurològica.
Anar regularment al quiropràctic pot millorar el teu funcionament físic, mental i emocional.
-Restaurant la funció adequada del cos per eliminar dolors i tensions.
-Promovent la salut de la columna vertebral i el sistema nerviós de forma natural i segura.
-Identificar i corregir les interferències que afecten l'equilibri i la salut del cos.
Estratègies addicionals per a un sistema nerviós saludable
Mantenir-se ben hidratat és essencial per a la salut neurològica. Laigua és crucial per a la conducció nerviosa i el funcionament cel·lular.
En alguns casos, els suplements poden ser necessaris per cobrir qualsevol deficiència nutricional. Consulta un professional de la salut abans de començar qualsevol suplementació.
Mantingues el teu cervell actiu mitjançant activitats cognitives com llegir, resoldre trencaclosques i aprendre noves habilitats. Aquestes activitats estimulen la plasticitat cerebral i milloren la funció cognitiva.
Enfortir el sistema nerviós és essencial per a una vida saludable i activa. A través d'una combinació d'una dieta equilibrada, exercici regular, son adequat i tècniques de maneig de l'estrès, pots millorar significativament la salut del sistema nerviós.
Davant de qualsevol dubte sobre el teu sistema nerviós, no dubtis a consultar el quiropràctic més proper. I si ets a Espanya, assegura't que el teu quiropràctic formi part de l'Associació Espanyola de Quiropràctica (AEQ). Això garanteix que el teu especialista té un títol universitari expedit per una Universitat de Quiropràctica reconeguda pel Consell Europeu d'Educació Quiropràctica (ECCE).
T'animem que et cuidis des d'ara, sense esperar a sentir-te malament o tenir diversos símptomes.
Aquestes són algunes de les respostes esperem resoldre els teus dubtes sobre la quiropràctica, per a més informació visita la nostra FAQ
Sí, molt segur. El ajustament quiropràctic actua sobre el sistema nerviós, amb la finalitat de permetre que la capacitat de recuperació del propi cos funcioni amb normalitat.
Són milions de pacients, de totes les edats i gran varietat de casos i severitat, que van al quiropràctic sense sofrir efectes negatius.
Per què? La quiropràctica té un excel·lent historial de seguretat, ja que evita procediments invasius.
Diversos estudis han demostrat que l'atenció quiropràctica és 250 vegades més segura que el tractament amb medicaments antiinflamatoris.
L'objectiu de la quiropràctica és permetre que l'organisme funcioni millor en tots els sentits.
Cada cèl·lula del nostre cos està regulada pel sistema nerviós central.
La quiropràctica se centra a corregir el que anomenem subluxacions vertebrals, que són interferències que es produeixen a nivell vertebral que impedeixen que l'organisme realitzi totes les funcions adequadament, per tant, impedeix que gaudim d'una salut òptima.
La gran majoria dels usuaris se senten millor, es recuperen més ràpid i minimitzen l'ús de medicaments i cirurgies.
Molts dels qui utilitzen la quiropràctica noten que gestionen millor l'estrès, tenen més vitalitat i gaudeixen més del dia a dia.
No. La quiropràctica és una professió sanitària complementària i diferent de la medicina (segons l'OMS).
S'estudia a universitats de quiropràctica especialitzades. El professional quiropràctic rep una formació mínima de 5 anys que garanteix la qualitat i la seguretat del servei que ofereix.
En els estudis de quiropràctica no s'estudia farmacologia ni cirurgia, però s'aprofundeix en l'estudi de fisiologia, anatomia, radiologia, neurologia i tècniques específiques manuals quiropràctiques.
Atès que a Espanya aquesta professió encara no està homologada, és molt important acudir a un quiropràctic “de veritat”.
Existeixen persones que s'aprofiten d'aquest buit legal per fer manipulacions a la columna vertebral sense els estudis superiors en quiropràctica.
Per aquest motiu, si busques un quiropràctic, et recomanem que consultis en la web de l'Associació Espanyola de Quiropràctica els professionals que sí que tenen el títol corresponent.
EIXAMPLE
SANT ADRIÀ
ARTICLES RELACIONATS
Com la Quiropràctica pot alleujar els espasmes musculars? Els espasmes musculars no només són dolorosos, sinó que també poden ser debilitants, afectant seriosament la qualitat
Els nostres pacients
T'oferim una oferta a la teva primera visita al nostre centre quiropràctic
Inclou:
