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¿Sientes dolor en la parte interna del codo cuando intentas levantar objetos o realizar actividades cotidianas? Si es así, podrías estar experimentando una condición conocida como epitrocleitis, también llamada «codo de golfista». En este artículo, te explicaremos qué es la epitrocleitis, cuáles son sus síntomas, causas y cómo la quiropráctica puede ser una opción efectiva.
La epitrocleitis es una condición que afecta los tendones que se insertan en el epicóndilo medial del codo, que es la protuberancia ósea en la parte interna del codo. Estos tendones conectan los músculos del antebrazo a la articulación del codo, permitiendo el movimiento de flexión y la rotación del antebrazo. Cuando estos tendones se inflaman o lesionan debido a movimientos repetitivos o esfuerzo excesivo, aparece el dolor característico en la parte interna del codo.
Aunque se le conoce como «codo de golfista», no solo los golfistas la padecen. Cualquier persona que realice movimientos repetitivos con el brazo, como levantar pesas, jardinería o incluso trabajar con el ratón de la computadora, puede desarrollar esta condición.
Es importante no confundir la epitrocleitis con la epicondilitis. La epicondilitis afecta la parte externa del codo, mientras que la epitrocleitis se localiza en la parte interna. Aunque ambas son formas de tendinitis en el codo, la diferencia radica en la ubicación del dolor y los tendones afectados.
La epitrocleitis suele ser el resultado de movimientos repetitivos que ejercen tensión sobre los tendones de la parte interna del codo. Algunas de las causas más comunes incluyen:
Los síntomas de la epitrocleitis pueden variar de leves a severos, dependiendo del grado de inflamación y el nivel de actividad. Los síntomas más comunes incluyen:
El diagnóstico de la epitrocleitis se basa principalmente en la evaluación clínica y los síntomas. El quiropráctico o especialista revisará el historial médico del paciente, examinará el codo y el antebrazo y puede solicitar pruebas adicionales como una ecografía o resonancia magnética para evaluar la gravedad de la lesión y descartar otras condiciones, como la epicondilitis o lesiones nerviosas.
La quiropráctica permite aplicar diferentes enfoques en las causas del síndrome del codo de golfista:
Ajustes en el codo: Si hay desalineación en el codo (subluxaciones), el quiropráctico puede realizar ajustes para corregirlas y mejorar la función muscular.
Corrección de subluxaciones cervicales: En ocasiones, la epitrocleitis puede ser causada por un problema en las cervicales, como un pinzamiento nervioso que afecta los músculos del codo.
Problemas en la columna lumbar o pelvis: En algunos casos, los desequilibrios o afecciones en las vértebras lumbares o la pelvis pueden estar detrás del desarrollo de la epitrocleitis.
Además, el quiropráctico puede ajustar todas las articulaciones que forman parte de la cadena cinética superior, que incluye la columna cervical, el hombro, el codo y la muñeca. Esto garantiza que no haya compensaciones o desequilibrios en otras áreas del brazo.
Aunque la quiropráctica puede ser muy efectiva para aliviar la epitrocleitis, es importante implementar ciertas estrategias para prevenir que esta condición vuelva a aparecer:
La epitrocleitis es una condición dolorosa que puede afectar la calidad de vida si no se aborda adecuadamente. La quiropráctica ofrece un enfoque natural y no invasivo para mejorar la función del codo, permitiendo a los pacientes recuperar su movilidad y realizar sus actividades diarias con mayor comodidad. Si crees que podrías estar sufriendo de epitrocleitis, consultar a un quiropráctico puede ser un primer paso hacia una recuperación efectiva y duradera.
T'animem que et cuidis des d'ara, sense esperar a sentir-te malament o tenir diversos símptomes.
Aquestes són algunes de les respostes esperem resoldre els teus dubtes sobre la quiropràctica, per a més informació visita la nostra FAQ
Sí, molt segur. El ajustament quiropràctic actua sobre el sistema nerviós, amb la finalitat de permetre que la capacitat de recuperació del propi cos funcioni amb normalitat.
Són milions de pacients, de totes les edats i gran varietat de casos i severitat, que van al quiropràctic sense sofrir efectes negatius.
Per què? La quiropràctica té un excel·lent historial de seguretat, ja que evita procediments invasius.
Diversos estudis han demostrat que l'atenció quiropràctica és 250 vegades més segura que el tractament amb medicaments antiinflamatoris.
L'objectiu de la quiropràctica és permetre que l'organisme funcioni millor en tots els sentits.
Cada cèl·lula del nostre cos està regulada pel sistema nerviós central.
La quiropràctica se centra a corregir el que anomenem subluxacions vertebrals, que són interferències que es produeixen a nivell vertebral que impedeixen que l'organisme realitzi totes les funcions adequadament, per tant, impedeix que gaudim d'una salut òptima.
La gran majoria dels usuaris se senten millor, es recuperen més ràpid i minimitzen l'ús de medicaments i cirurgies.
Molts dels qui utilitzen la quiropràctica noten que gestionen millor l'estrès, tenen més vitalitat i gaudeixen més del dia a dia.
No. La quiropràctica és una professió sanitària complementària i diferent de la medicina (segons l'OMS).
S'estudia a universitats de quiropràctica especialitzades. El professional quiropràctic rep una formació mínima de 5 anys que garanteix la qualitat i la seguretat del servei que ofereix.
En els estudis de quiropràctica no s'estudia farmacologia ni cirurgia, però s'aprofundeix en l'estudi de fisiologia, anatomia, radiologia, neurologia i tècniques específiques manuals quiropràctiques.
Atès que a Espanya aquesta professió encara no està homologada, és molt important acudir a un quiropràctic “de veritat”.
Existeixen persones que s'aprofiten d'aquest buit legal per fer manipulacions a la columna vertebral sense els estudis superiors en quiropràctica.
Per aquest motiu, si busques un quiropràctic, et recomanem que consultis en la web de l'Associació Espanyola de Quiropràctica els professionals que sí que tenen el títol corresponent.
EIXAMPLE
SANT ADRIÀ
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