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¿Sientes dolor en la parte interna del codo cuando intentas levantar objetos o realizar actividades cotidianas? Si es así, podrías estar experimentando una condición conocida como epitrocleitis, también llamada «codo de golfista». En este artículo, te explicaremos qué es la epitrocleitis, cuáles son sus síntomas, causas y cómo la quiropráctica puede ser una opción efectiva.
La epitrocleitis es una condición que afecta los tendones que se insertan en el epicóndilo medial del codo, que es la protuberancia ósea en la parte interna del codo. Estos tendones conectan los músculos del antebrazo a la articulación del codo, permitiendo el movimiento de flexión y la rotación del antebrazo. Cuando estos tendones se inflaman o lesionan debido a movimientos repetitivos o esfuerzo excesivo, aparece el dolor característico en la parte interna del codo.
Aunque se le conoce como «codo de golfista», no solo los golfistas la padecen. Cualquier persona que realice movimientos repetitivos con el brazo, como levantar pesas, jardinería o incluso trabajar con el ratón de la computadora, puede desarrollar esta condición.
Es importante no confundir la epitrocleitis con la epicondilitis. La epicondilitis afecta la parte externa del codo, mientras que la epitrocleitis se localiza en la parte interna. Aunque ambas son formas de tendinitis en el codo, la diferencia radica en la ubicación del dolor y los tendones afectados.
La epitrocleitis suele ser el resultado de movimientos repetitivos que ejercen tensión sobre los tendones de la parte interna del codo. Algunas de las causas más comunes incluyen:
Los síntomas de la epitrocleitis pueden variar de leves a severos, dependiendo del grado de inflamación y el nivel de actividad. Los síntomas más comunes incluyen:
El diagnóstico de la epitrocleitis se basa principalmente en la evaluación clínica y los síntomas. El quiropráctico o especialista revisará el historial médico del paciente, examinará el codo y el antebrazo y puede solicitar pruebas adicionales como una ecografía o resonancia magnética para evaluar la gravedad de la lesión y descartar otras condiciones, como la epicondilitis o lesiones nerviosas.
La quiropráctica permite aplicar diferentes enfoques en las causas del síndrome del codo de golfista:
Ajustes en el codo: Si hay desalineación en el codo (subluxaciones), el quiropráctico puede realizar ajustes para corregirlas y mejorar la función muscular.
Corrección de subluxaciones cervicales: En ocasiones, la epitrocleitis puede ser causada por un problema en las cervicales, como un pinzamiento nervioso que afecta los músculos del codo.
Problemas en la columna lumbar o pelvis: En algunos casos, los desequilibrios o afecciones en las vértebras lumbares o la pelvis pueden estar detrás del desarrollo de la epitrocleitis.
Además, el quiropráctico puede ajustar todas las articulaciones que forman parte de la cadena cinética superior, que incluye la columna cervical, el hombro, el codo y la muñeca. Esto garantiza que no haya compensaciones o desequilibrios en otras áreas del brazo.
Aunque la quiropráctica puede ser muy efectiva para aliviar la epitrocleitis, es importante implementar ciertas estrategias para prevenir que esta condición vuelva a aparecer:
La epitrocleitis es una condición dolorosa que puede afectar la calidad de vida si no se aborda adecuadamente. La quiropráctica ofrece un enfoque natural y no invasivo para mejorar la función del codo, permitiendo a los pacientes recuperar su movilidad y realizar sus actividades diarias con mayor comodidad. Si crees que podrías estar sufriendo de epitrocleitis, consultar a un quiropráctico puede ser un primer paso hacia una recuperación efectiva y duradera.
Te animamos a que te cuides desde ahora, sin esperar a sentirte mal o tener diversos síntomas.
Estas son algunas de las respuestas esperamos resolver tus dudas sobre la quiropráctica, para mas información visita nuestra FAQ
Sí, muy seguro. El ajuste quiropráctico actúa sobre el sistema nervioso, con la finalidad de permitir que la capacidad de recuperación del propio cuerpo funcione con normalidad.
Son millones de pacientes, de todas las edades y gran variedad de casos y severidad, que van al quiropráctico sin sufrir efectos negativos.
¿Por qué? La quiropráctica tiene un excelente historial de seguridad, ya que evita procedimientos invasivos.
Varios estudios han demostrado que la atención quiropráctica es 250 veces más segura que el tratamiento con medicamentos antiinflamatorios.
El objetivo de la quiropráctica es permitir que el organismo funcione mejor en todos los sentidos.
Cada célula de nuestro cuerpo está regulada por el sistema nervioso central.
La quiropráctica se centra en corregir lo que llamamos subluxaciones vertebrales, que son interferencias que se producen a nivel vertebral que impiden que el organismo realice todas las funciones adecuadamente, por lo tanto, impide que disfrutemos de una salud óptima.
La gran mayoría de sus usuarios se sienten mejor, se recuperan más rápido y minimizan el uso de medicamentos y cirugías.
Muchos de los que utilizan la quiropráctica notan que gestionan mejor el estrés, tienen más vitalidad y disfrutan más de su día a día.
No. La quiropráctica es una profesión sanitaria complementaria y distinta a la medicina (según la OMS).
Se estudia en universidades de quiropráctica especializadas. El profesional quiropráctico recibe una formación mínima de 5 años que garantiza la calidad y la seguridad del servicio que ofrece.
En los estudios de quiropráctica no se estudia farmacología ni cirugía, pero se profundiza en el estudio de fisiología, anatomía, radiología, neurología y técnicas específicas manuales quiroprácticas.
Dado que en España esta profesión aún no está homologada, es muy importante acudir a un quiropráctico “de verdad”.
Existen personas que se aprovechan de este vacío legal para realizar manipulaciones en la columna vertebral sin los estudios superiores en quiropráctica.
Por ese motivo, si buscas un quiropráctico, te recomendamos que consultes en la web de la Asociación Española de Quiropráctica los profesionales que sí tienen el título correspondiente.
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